Los Alpes
Travesía por el Macizo de Orltes-Cevedale, Tirol del Sur
Os proponemos aquí una travesía de seis días de duración por un macizo alpino no excesivamente frecuentado, en la parte italiana de Tirol del Sur, que estamos seguros que no os defraudará. Con valles y extensos glaciares, así como abundantes cimas –varias por encima de los tres mil metros– que parecen especialmente ubicadas para el disfrute del esquí de montaña.
- FICHA PRÁCTICA
Pirineo Francés
Travesía por los miradores del Haute Ariège
Nos dirigimos al otro lado del Pirineo, donde las condiciones suelen ser propicias para el esquí de montaña. El autor, gran conocedor de la región, selecciona tres de sus mejores ascensiones: al pico Tarbesou , al Saint Barthélém y al monte Fourcat, de una altitud modesta con unas vistas espectaculares y con unos descensos que hacen que el viaje merezca la pena.
- FICHA PRÁCTICA
Pirineo Aragonés
Subida al Cotiella a principios de temporada
Las precipitaciones que vienen del sur hacen que en este “casi tresmil” (2.912 m), el pico Cotiella, habitualmente se pueda esquiar en otoño, cuando el resto de montañas apenas tienen nieve. Una buena forma de empezar la temporada y disfrutar del Pirineo oscense.
- FICHA PRÁCTICA
Cordillera Cantábrica
La alta ruta palentina: Una gran aventura a la puerta de casa
No hay que irse muy lejos para poder disfrutar de una alta ruta. Aquí os proponemos mirar al extremo oriental de la Cordillera Cantábrica para descubrir durante tres jornadas la belleza de la montaña palentina. Eso sí, hace falta que sea un invierno de nieve abundante.
- FICHA PRÁCTICA
Gredos
Travesía circular de los tres collados y las cinco lagunas
Proponemos aquí una ruta circular, larga y variada, que nos permite descubrir la esencia de la sierra de Gredos, pasando por el popular circo de Gredos y el imponente y salvaje circo de Cinco Lagunas. Quizás la mejor travesía de todo el Sistema Central.
- FICHA PRÁCTICA
Material y técnica
Fijaciones, tablas y botas. El impacto de las tendencias
Repasamos en este artículo cuáles han sido las principales innovaciones surgidas en los últimos años en los campos de las botas, las tablas y las fijaciones de esquí de montaña, analizando lo que representaron, sus ventajas y qué nuevas tendencias han generado.
- Fijaciones: CONSECUENCIAS DE LA POPULARIZACIÓN DEL SISTEMA TECH
- Esquís: RADIOS MÁS CORTOS Y TABLAS MÁS ANCHAS
- Botas: MATERIALES LIGEROS Y FLEXIBILIDAD
- Muestrario de Botas, Esquís y Fijaciones.
Campeones y piolets. Ligereza y minimalismo en las herramientas para Skimo
La mayoría de fabricantes incluyen en su colección una gama específica de piolets y crampones para esquí de montaña y marcha glaciar que destacan por su minimalismo y ligereza pero, ¿son fiables? Vemos aquí las peculiaridades de estas herramientas, así como sus limitaciones de uso y algunas interesantes innovaciones.
- PIOLETS Y CRAMPONES. CONSEJOS DE USO ANTES Y DESPUÉS
- Muestrario de Crampones y Piolets
Palas y sondas. Tipos y usos de estos elementos de seguridad
Hasta hace pocos años eran elementos poco habituales de encontrar entre los esquiadores de montaña, pero en los últimos tiempos el uso de las palas y las sondas se ha popularizado y han aumentado los modelos disponibles, ligeros y prácticos. Además de para situaciones de avalancha, se utilizan para la construcción de un refugio de emergencia, test de nivología o para otros usos, como vemos a continuación.
- REQUISITOS DE LAS PALAS DE TRAVESÍA
- DIFERENCIAS SEGÚN SUS PARTES
- SONDAS, TIPOS Y CARACTERÍSTICAS
Iniciación al Freeride. Libérate
Hay sensaciones que te cambian la vida para siempre. El freeride es un deporte que puede ofrecerte algunas de ellas: esquiar sumergido en nieve polvo, pilotar a gran velocidad dando giros por una ladera interminable o volar por encima de las rocas… Pero es también una modalidad que requiere una base de conocimientos y técnica muy amplia, necesaria no sólo si queremos disfrutar, sino por los riesgos a los que nos podemos ver expuestos. Vemos aquí los requisitos fundamentales para poder iniciarse en esta disciplina de la forma más segura.
“SI ERES ESQUIADOR O APLINISTA NO PARTES DE CERO, APROVECHA TUS FORTALEZAS”
Claves para acertar con tu Vestimenta para Skimo
Desde softhsell con tratamiento repelente al agua, plumón hidrófugo, confección híbrida que optimiza la transpiración donde más falta hace… Las tecnologías de vestimenta para montaña se adaptan a las exigencias de los esquiadores, que no son pocas.
- Muestrario de vestimenta
Técnica + seguridad
Consejos para seguir el itinerario menos peligroso. Abrir la traza
Uno de los errores más habituales en los accidentes por avalanchas es una elección del itinerario incorrecta. En este artículo te damos unas pautas para distinguir cuál es la ruta más segura, esté o no la traza abierta, analizando las particularidades del terreno y del grupo.
- EVITAR LOS ALUDES
Seremos más o menos estrictos con estas reglas de seguridad dependiendo de las condiciones particulares de la montaña, no actuaremos de igual manera con un riesgo 1(escalada europea de riesgo de aludes) que con predicción de riesgo 4. - PASAR POR UNA ZONA SOSPECHOSA
Busca una zona de paso alternativa con menos peligrosidad, si no la encuentras has de minimizar los riesgos con los siguientes pasos.
Skimo en estaciones
El esquí de montaña abre traza en las estaciones
Cada vez es más habitual encontrar esquiadores subiendo con pieles de foca por los laterales de las pistas balizadas, evidenciando la creciente convivencia de ambas disciplinas. Pero, ¿está esto permitido? ¿Hay alguna normativa específica que lo regule? ¿En qué estaciones hay más permisividad o incluso recorridos especiales para los practicantes de skimo? En este artículo hablamos con directores de varias estaciones, con un representante de las Federeción de Esquí de Montaña y con un experto en derecho aplicado a la montaña para dar respuesta a estos y otros interrogantes.
- PAUTAS GENERALES DE CONDUCTA PARA EL ESQUÍ DE MONTAÑA EN LAS ESTACIONES
La Federación Andorrana de Esquí ha establecido una serie de normas para su terreno esquiable, que en muchos casos podemos considerar consejos generales de buena conducta, siempre que sea una estación en la que esta práctica esté permitida
Material imprescindible
¿Qué llevar? Lo que no puede faltar en tu mochila de esquimo
Dependiendo de si hacemos una salida de una jornada o una travesía de varios días tendremos que llevar unas cosas u otras en nuestra mochila, algunas de ellas son esenciales aunque “a priori” no vayamos a utilizarlas. Repasamos aquí la lista de los elementos imprescindibles
- EN EL CAMPO DE LA SEGURIDAD
- HIDRATACIÓN Y ALIMENTACIÓN
- EN EL CAMPO DE LA ORIENTACIÓN
- PRIMEROS AUXILIOS
- KIT DE REPARACIONES
- EN TRAVESÍAS DE VARIAS JORNADAS
Escaparate
Mochilas para Skimo
A la hora de escoger tu mochila, has de valorar si su capacidad: de los 20 a 30 litros es sufi ciente para una jornada, pero si tenemos que llevar equipo para pernoctar o escalar, subirá por encima de los 35 litros. También has de revisar que el sistema de transporte de esquís sea seguro, que tenga porta-piolets o que sea ligera y resistente, entre otros factores.
- Muetrario mochilas
- Muestrario equipo necesario
Aplicaciones móviles útiles para skimo
Desde previsión del tiempo, estado de la nieve, avisos de seguridad… Hoy en día numerosas aplicaciones pueden ser útiles para el esquiador de montaña. Os mostramos aquí algunas de las más interesantes.
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